加友说 | 一套房换一个暂新的未来，换不换？

我就读的大学是McMaster University（以下简称麦马大学），麦马大学是加拿大dj的医博类大学，麦马大学的医学院、工程学院和商学院在北美实力强劲。学校位于距离多伦多40fz车程的汉密尔顿，排名仅次于一线城市的多伦多大学、UBC和McGill。

我要重点介绍一下学校的Co-op，也就是带薪实习项目Cooperative Education（简称Co-op ），是加拿大高等教育的一大特色，麦马大学更是令人艳羡。后面分享到我找工作的经历，也得益于这期间的经历。

“比较辛苦，对身体和意志都是考验。每天起床吃完饭就去图书馆，每看到一个工作就会根据工作需要更改自己的简历并更新到网站。在油管上看各种各样面试和修改简历的视频，完成每天给自己定的简历投放目标，给猎头打电话问面试情况，追面试结果，在z绝望的时候拿着自己的简历像发传单一样去很多大公司总部要工作（多谢同学给我出的馊主意）。

名校毕业证只是一个敲门砖，很多雇主并不关心你从哪里毕业，几乎没有公司会看你的成绩单，他们关心的是你有没有行业经验，能不能融入公司文化，是不是一个team player。一年的Co-op带薪实习经验是一个很好的加分项，比大四课程我的地震设计拿了GPA 4.0可管用多了。”

August找工作的三个关键

（1）表达和沟通

我学的是土木工程，选专业的时候以为只要好好做实验和考试就能毕业，没想到跟自己预料的完全不一样，每个学期每门课都有演讲和讨论，需要写很多的paperwork。

我跟本地同学较大的差别是他们能自信自如地表达自己想法和观点，这不仅是指英语语言的熟练程度，也不是指想说什么就说什么，而是在演讲和谈论中，本地同学能用一个清楚的有上下结构的逻辑体系去把所思所想传达给听众，声情并茂地用肢体和手部语言掌控自己演讲的节奏。

在大学里，我们需要小组合作去完成一个项目时，有效的沟通可以增进小组的凝聚力，勇敢自信的表达可以获得他人的尊重并激发其他成员的思考，这是一种双向且积极的效应。看到很多同学在自己面前侃侃而谈，这对刚刚开始上大学的我是一种冲击，我知道自己有很长的路需要走。

 （2）认识自己

认识自己是一个非常艰难的过程。很多人说非常了解自己，其实可能只说对了一半。很多人了解自己的优点，看不到自己的缺点。即使通过别人看到了某些缺点，但是还有一些深藏在自己心底的不足和缺陷，只有与自己坦诚相对时才会意识到，这是一个痛苦的过程，也是成长的必经之路。认识自己是做出改变的前提，在这个基础上让自己优秀。我说的优秀不是指学校成绩，也不是同学和朋友口中的很“diao”很厉害，而是让自己喜欢，并且让自己获得由衷自信的优秀。

就像我喜欢打球，我发现我在身体对抗上非常吃亏，在球场上显得非常软弱，这让我很苦恼。我可以选择放弃，但我也可以选择在努力健身的同时去尽力提高球技，在这个不断精进的过程中，我赢得了篮球比赛收获了喜悦，也同时赢得了对自己的尊重和完成艰难任务后的自我认可。

（3）运动能力

不是每天散散步这样，我说的运动是，真的把自己全身心投入进一个事情里，比如跑步、健身、练球，让你的身体遇到一些难关、限制，然后尽自己的可能去突破它。这对我很重要，它锻炼了我缺乏的一些品质：专注、抗压、在高压下坚持完成一件事情。

没课的时候，我有很大一部分时间是去健身房“撸铁”，我喜欢穿上卫衣、带上帽子和耳机，把自己放在一个很极端的环境下（当然也是不损害自己身体的情况下），去push自己。我有150多斤，我蹲腿的重量大概是自己体重的2.5倍，这个重量像大山一样，让我的身体抗议，我能感觉到大腿在发抖，我的意志力会跟它作斗争。但是当我做完这一切，走出健身房，呼吸到外面新鲜的冰冷空气时，我会收获很强的自我认同感，我今天又做到了！

此外，出汗和劳累可以给压力找一个出口，也是治疗抑郁和烦恼的好方法，运动完以后看待事物的方式会变得积极，这也是调节生活的一种方式吧。

Mario:毕业后是选择留下还是回国？

August：我选择留下。“工作还是选加拿大，这里相对较高的收入是一个关键因素。但拿到枫叶卡（yj居民卡）后靠前时间会回国看望父母，跟家人团聚，跟老朋友唱K喝酒聊天爬山什么的。因为疫情，好久都没见到他们了，还是很想家。”

（高中就开始在加拿大独自求学，August憧憬身边有家的温暖。）

Mario：你的父母会愿意来加拿大吗？

August：我妈妈应该是非常愿意的，之前就来过加拿大好几次，但爸爸因为工作的原因就不一定了。我拿到枫叶卡，就可以担保父母申请团聚移民。等他们退休了，可以随时到加拿大来享受天伦之乐。加拿大的老年人福利、医疗都还是非常不错的。